Καθώς οι εποχές διαδέχονται η μια την άλλη, σαν ένα μικρό διάλειμμα, βιώνοντας το μεσοδιάστημα αυτό της εναλλαγής του χρόνου, μας δίνεται η ευκαιρία να δούμε έστω και για λίγο μέσα μας και γύρω μας, ξεφεύγοντας από την αδυσώπητη καθημερινότητα μας.
Και όμως πόσα «μικρά» της ζωής μας περνούν κατά τη διάρκεια του χρόνου, χωρίς να τα αξιολογήσουμε, χωρίς να προετοιμασθούμε για τα άλλα τα μεγάλα που αναπάντεχα μπορεί να μας χτυπήσουν την πόρτα.
Και ενώ θα έπρεπε να το ξέρουμε πια πως όλα μπορούν να μας συμβούν και τα καλά αλλά και το κακό, τα χάνουμε. «Και τα καλά και τα κακά δεχούμενα» μας θυμίζει η λαϊκή σοφία.
Πόσες φορές δε βγήκε από τα χείλη μας το «γιατί σε μένα». Είναι δύσκολο βέβαια και ανθρώπινο το παράπονο όταν βρισκόμαστε αντιμέτωποι με την επώδυνη πραγματικότητα.
Στις μέρες μας που ασθένειες όπως ο καρκίνος θερίζουν, πρόσφατα μάλιστα και στην πόλη μας έγινε μια εθελοντική εξαιρετική προσπάθεια πρόληψης, ας ανατρέξουμε στην πρόσφατη ενημέρωση από το ονομαστό Νοσοκομείο John Hopkins. Το John Hopkins ισχυρίζεται ότι υπάρχει και άλλος τρόπος καταπολέμησης της ασθένειας εκτός από τους κλασσικούς που γνωρίζουμε. Τονίζει μεταξύ των άλλων το σημαντικό ρόλο ενός ισχυρού ανοσοποιητικού συστήματος για τον ανθρώπινο οργανισμό και τη σημαντική συμβολή της διατροφής για το χτίσιμο ενός ισχυρού ανοσοποιητικού συστήματος. Επίσης τονίζει ότι η ασθένεια αυτή είναι μία ασθένεια του μυαλού, του σώματος και της ψυχής. Ένα ενεργό και θετικό πνεύμα βοηθά. Ο θυμός, η πικρία και τα αρνητικά συναισθήματα θέτουν το σώμα σε ένα αγχώδες και όξινο περιβάλλον. Μάθετε το πνεύμα σας, μας παροτρύνει το John Hopkins, να αγαπά και να συγχωρεί. Και συνεχίζει, Μάθετε να χαλαρώνετε και να απολαμβάνετε τη ζωή.
Και ζωή είναι οι μικρές στιγμές που αφήνουμε να περνούν χωρίς να τις χαρούμε. Ένα ζεστό χαμόγελο, ένα όμορφο ηλιοβασίλεμα, μια γλάστρα με βασιλικό, ένα δροσερό μπάνιο στη θάλασσα, μια ζεστή αγκαλιά από αγαπημένα πρόσωπα.
Αλλά πρέπει να έχουμε μια μεγάλη ανοιχτή καρδιά για να νιώσουμε αυτές τις στιγμές. Καρδιά που ξέρει να συγχωρεί και μπορεί να αγαπά και που γνωρίζει ότι η ζεστασιά της αγάπης μας για τους άλλους και για τους εχθρούς μας ακόμη επιστρέφει σε μας, μας παρηγορεί, μας δίνει τη δύναμη να βρούμε τον άλλο μας εαυτό, αυτόν που παραπετάξαμε καθώς τρέχαμε αλόγιστα…
Μαζί με τις καλοκαιρινές διακοπές μια ευκαιρία για αναθεώρηση, για ανασύνταξη και γιατί όχι ανανέωση.
Καλό καλοκαίρι, με πολλά «μικρά» ευχάριστα, για όλους μας.
