Παράξενα στο Internet Τελευταία Νέα

Bodypower: Για μυική ενδυνάμωση, απώλεια λίπους και γράμμωση

Το Body Power είναι ένα πρόγραμμα γυμναστικής με βάρη όπου μέσα από επιστημονικά μελετημένες κινήσεις και τεχνικές βελτιώνει τη δύναμη και τονώνει το σώμα.

Χρησιμοποιώντας ελαφρά έως μέτρια βάρη με πολλές επαναλήψεις, το πρόγραμμα Body Power ασκεί συνολικά το σώμα σας. Οι εκπαιδευτές θα σας καθοδηγήσουν μέσα από επιστημονικά αποδεδειγμένες κινήσεις και τεχνικές ενώ παράλληλα η μουσική θα σας βάλει σε ρυθμό. Απευθύνεται σε όσους θέλουν γρήγορα αποτελέσματα και δεν χρειάζεται ιδιαίτερες δεξιότητες, είναι ιδανικό για απώλεια λίπους και γράμμωση των μυών.

Τα οφέλη από ένα πρόγραμμα Body Power είναι τα εξής:

  • βελτιώνει τη δύναμη και την αντοχή των μυών αλλά και συνδέσμων και τενόντων
  • αυξάνει την πυκνότητα των οστών
  • βελτιώνει τη μυική ισορροπία και σταθερότητα του σώματος
  • αυξάνει την κατανάλωση λίπους
  • βελτιώνει το σχήμα του σώματος και τη λειτουργία των μυών
  • βελτιώνει την ορμονική λειτουργία και δυναμώνει τον ανοσοποιητικό μηχανισμό

Το Body Power θα σας βοηθήσει να πετύχετε πολύ περισσότερα από ό,τι θα καταφέρνατε μόνος. Θα φύγετε από τη συνάντηση αποφασισμένοι και έτοιμοι να επανέλθετε για περισσότερα!

 

  • Για προγράμματα εκγύμνασης αλλά και περισσότερες πληροφορίες απευθυνθείτε στο γυμναστήριο Ευεξία στην οδό 28 ης Οκτωβρίου 272- 275 Ξάνθη. Τηλ: 2541024404.

 

Σχετικά Άρθρα