Παγκόσμια ημέρα κατά του καπνίσματος στις 31 Μαΐου
Στις 31 Μαΐου γιορτάζουμε την παγκόσμια ημέρα κατά του καπνίσματος παγκοσμίως. Για την Ελλάδα, η οποία κατέχει στην Ευρώπη τα ινία στις τελευταίες έρευνες για το κάπνισμα, τα πράγματα δεν είναι και τόσο εορταστικά. Δυστυχώς, όλο και περισσότεροι νέοι ξεκινούν το κάπνισμα. Σήμερα 1 στους 3 νέους καπνίζει, ενώ τα ποσοστά αυξάνονται σε σχέση με τους ενήλικες καπνιστές.
Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου Αθηνών ο αριθμός των καπνιστών σε νεαρή ηλικία, είναι ιδιαίτερα υψηλός: 70% στις ηλικίες 16- 25 ετών, από τους οποίους το 45% είναι συστηματικοί καπνιστές. Ιδιαίτερα ανησυχητικό είναι επίσης ότι καπνίζει το 37% των παιδιών ηλικίας 12- 17 ετών.
Η οργάνωση ΝΕΟΙ έχοντας στο ενεργητικό της πάνω από 200 μέλη νέων ηλικίας από 13 έως 30 ετών σε πρόσφατη έρευνα που διεξήγαγε σε μορφή προφορικής συνέντευξης αναφορικά με το κάπνισμα και τους λόγους που oι νέοι στρέφονται στο τσιγάρο, κατέγραψε τα ακόλουθα επιχειρήματα:
Πολύ συχνά το κάπνισμα αρχίζει τυχαία στις εφηβικές ηλικίες. Χωρίς να το πολυσκεφτούν οι έφηβοι ακολουθούν το ρεύμα.
Αρκετοί έφηβοι αναζητούν και βρίσκουν στην απόλαυση ενός τσιγάρου ηρεμία από τα νεύρα τους και ένα τρόπο να αποβάλλουν το άγχος του σχολείου και του φροντιστηρίου με αυτό τον τρόπο.
Μερικοί θεωρούν ότι το κάπνισμα τους ενεργοποιεί και τους βοηθά στη συγκέντρωση.
Στα πρώτα στάδια της εφηβικής ηλικίας πολλοί θεωρούν ότι με το κάπνισμα δείχνουν πιο ώριμοι- πιο μεγάλοι!
Για μερικούς, το κάπνισμα αποτελεί ένα μέσον για να εισχωρήσουν και να ανήκουν στους σωστούς κύκλους / ομάδες. Αρκετοί ήταν οι νέοι που μας είπαν ότι ξεκίνησαν να καπνίζουν γιατί όλοι οι φίλοι στην παρέα κάπνιζαν.
Ορισμένοι δήλωσαν ότι το κάπνισμα τους δίνει κάποιο στυλ. Ιδιαίτερα οι νεαροί /νεαρές θεωρούν ότι το αντίστοιχο φύλο βρίσκει ελκυστικό το τσιγάρο και μπορεί να συνδεθεί με ένα γενικό τρόπο ζωής.
Άλλοι θεωρούν ότι τους προσδίδει αυτοπεποίθηση και καπνίζοντας την προβάλλουν.
Άλλοι πάλι δοκιμάζουν τον καπνό από περιέργεια.
Μερικοί έφηβοι καπνίζουν από αντίδραση στους κανονισμούς.
Άλλοι επηρεάζονται από τη διαφήμιση.
Στις ομάδες φοιτητών και νεαρών εργαζoμένων κυριαρχεί το γνωστό επιχείρημα: «Όλοι κάποια μέρα θα πεθάνουμε, τουλάχιστον ας ζήσουμε όπως μας αρέσει». «Τόσοι και τόσοι πέθαναν νέοι που δεν κάπνιζαν, μάθαμε τώρα όλα να τα φορτώνουμε στο τσιγάρο».
Για να αντιληφθεί κάποιος τις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος, αρκεί να συνειδητοποιήσει ότι όταν κόβουμε το κάπνισμα:
Σε 20 λεπτά: Η πίεση του αίματος και οι σφυγμοί πέφτουν στο κανονικό.
Η θερμοκρασία των άκρων ανεβαίνει στο κανονικό.
Σε 8 ώρες: Το μονοξείδιο του άνθρακα στο αίμα πέφτει στο κανονικό.Το οξυγόνο ανεβαίνει στα φυσιολογικά επίπεδα.
Σε 24 ώρες: Μειώνεται η πιθανότητα καρδιακής προσβολής.
Σε 48 ώρες: Ενδυναμώνει η γεύση και η όσφρηση.
Σε 72 ώρες: Η αναπνοή αρχίζει να λειτουργεί ομαλότερα.
Αυξάνεται η χωρητικότητα των πνευμόνων.
Από 2 εβδομάδες έως 3 μήνες: Η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται.
Το περπάτημα γίνεται ευκολότερο. Η λειτουργία των πνευμόνων αυξάνεται κατά 30%.
Από 1 έως 9 μήνες: Σταματάει ο βήχας και η κούραση.
Η αναπνοή διαρκεί περισσότερο. Αρχίζει η ανάπλαση του ενδοθηλίου των βρόγχων.
Μετά από 5 χρόνια: Ο θάνατος από καρκίνο του πνεύμονα στο μέσο καπνιστή (ένα πακέτο την ήμερα) μειώνεται (κατά 50%) από 137 ανά 100.000 σε 72 ανά 100.000.
Μετά από 10 χρόνια: Οι προκαρκινικές κυψέλες αντικαθίστανται.
Οι πιθανότητες άλλων καρκίνων (στόματος, λάρυγγα, οισοφάγου), κύστεων (νεφρών και παγκρέατος) μειώνονται.
Το κάπνισμα για τους νέους αποτελεί σημαντικό πρόβλημα, διότι οι νεαρές ηλικίες, που έχουν όλη τη ζωή μπροστά τους, δεν μπορούν να αντιληφθούν και να σκεφτούν τις μακροπρόθεσμες συνέπειές του. Προληπτικά μέτρα και καμπάνιες πρέπει να ληφθούν από τις οικογένειες, τα σχολεία και την πολιτεία για πιο στοχευμένες εκστρατείες ενημέρωσης.
«Μια λύση στο έντονο αυτό πρόβλημα» αναφέρει η Πρόεδρος της ΜΚΟ ΝΕΟΙ, Άννα Ευθυμίου, με την ιδιότητά της ως δικηγόρος «επιχειρεί να δώσει ο νέος νόμος που θα εφαρμοστεί από 1 Ιουλίου 2009, σύμφωνα με τον οποίο αφενός απαγορεύεται το κάπνισμα σε όλους τους δημόσιους κλειστούς χώρους και αφετέρου για όσους δεν συμμορφώνονται προβλέπονται σημαντικά πρόστιμα. Ωστόσο, εάν οι ίδιοι οι πολίτες δεν δείξουν πνεύμα συνεργασίας και δεν συνειδητοποιήσουν τις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος το μέτρο αυτό δεν θα έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα».
